루테인
눈 건강노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소 밀도를 유지하여 눈 건강에 도움.
주요 효능
- ✓황반색소 밀도 유지
- ✓눈 건강 도움
- ✓블루라이트 차단 도움
섭취 골든타임
아침/점심 식후 (지용성이므로 식사 후 섭취)
주의사항 및 부작용
섭취 시 주의
흡연자는 고용량 루테인/베타카로틴 섭취 시 주의가 필요하다는 연구가 있습니다.
흔한 부작용
일시적인 피부 황변 (과다 섭취 시)소화불량
같이 먹으면 좋은 짝꿍
같이 먹으면 안 좋은 조합
특별한 주의 조합이 없습니다.